試合の緊張を減らす方法

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質問(Question)

卓球の試合や練習などでみなさんが必ずやっているジンクスみたいなものってありますか?

回答(Answer)

挙げるときりがないですが・・・

試合中では
1.ボールを取りに行くときはゆっくり歩く

2.相手がレシーブを選択しない場合は、じゃんけんに勝っても負けても必ずレシーブを選択する

3.体育館に貼ってあるラインテープの角を踏みに行く

4.相手にボールを渡すときは必ず台上で3バウンド以上するようにする

5.知り合いには試合の開始直後には見に来ないように頼む

などなどいろいろゲン担ぎはしますね

返信

ありがとうございます
1と3と4がすぐ出来そうですね
気持ちを切り替えたいときや緊張したときにやってみたいと思います!

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