ストレスや環境変化からくる便秘や腰痛を無料(タダ)で治す

役に立つ情報でしたら是非拡散(シェア)をお願いします

ストレスや環境変化で下痢になる方は多いと思いますが、私の場合は便秘と腰痛に悩まされます。

便秘になると、腸はもちろん、胃の部分まで気持ち悪くなって、食べ物は入るものの常に不快感がある状態になってしまい、おいしくご飯を!!という気分になれません。

これが一気に解消される方法が見つかりましたので紹介します。ただし、私の場合ですので試して不調になる方はすぐにやめてくださいね。

方法は簡単!!

寝る前に10~20分位腰の上(胃の裏辺りでしょうか)にクッションをひとつ敷いて仰向けに寝るだけです。あまり長く続けると体がつらくなってくるので、負担のない程度にしてください。

そして普通に就寝・・・

次の朝、うそみたいに便秘解消!!それが影響していたのかは不明ですが、座っているのも不快感があった腰痛すら治ってしまいました。

今後同じように腰痛や便秘が出たときは必ずやりたい方法です。

この方法なら無料でできるし、寝る前の少しの時間でできるのでおすすめです。

スポンサーリンク



腰痛や便秘を解消する人気商品

Amazonの人気商品楽天市場の人気商品
【公式】Love Rady ~骨盤ショーツ~ / 骨盤サポート 着圧ストッキング リンパケア むくみ 足の疲れ解消 美脚ケア 楽やせ 脚やせ 骨盤..

【公式】Love Rady ~骨盤ショーツ~ / 骨盤サポート 着圧ストッキング リンパケア むくみ 足の疲れ解消 美脚ケア 楽やせ 脚やせ 骨盤..

¥ 2,260
ASIN: B0746H9J2P
ファーストラボ
■サイズ:M(ウエスト63cm~70cm)
■商品名:Love Rady 骨盤ショーツ
クールエイジングのための『五筋ワーク』のススメ: 決め手は腸もみ!すりこぎ1本で腰痛と便秘とぽっこりお腹を解消して小顔をつくり頭..

クールエイジングのための『五筋ワーク』のススメ: 決め手は腸もみ!すりこぎ1本で腰痛と便秘とぽっこりお腹を解消して小顔をつくり頭..

ASIN: B01MFCKDQJ
KazusaForest

本書は、シニアの方やシニア予備軍の方に向けて書かれた「クールエイジング」のための本です。クールエイジングとは、年をとることを恥じるのではなく、またそれを隠すために無理に若づくりをするのでもなく、ボディも頭も、そして心も、き..
疑難雑病(中国語) (中華名医看家方)

疑難雑病(中国語) (中華名医看家方)

¥ 1,296
ASIN: 7807101377
済南出版社

友永式安産ヨーガ [DVD]

友永式安産ヨーガ [DVD]

¥ 2,980
ASIN: B000XTBGE2
iPrana

すごいやせる!股関節1分ストレッチ 体重17キロ減、ウエスト17cm減、太もも6cm減…続々!!

すごいやせる!股関節1分ストレッチ 体重17キロ減、ウエスト17cm減、太もも6cm減…続々!!

ASIN: B07HHSTTDZ
SBクリエイティブ

体重-9kg、ウエスト-19cm、猫背改善…続々!まさか股関節を整えただけで、そんなに変わらないでしょ、と思う人が多いのではないでしょうか?ところが、美容家として45年以上、多くの方を指導してきた著者は、股関節を主体としたストレ..
寝たまま肩甲骨はがし

寝たまま肩甲骨はがし

ASIN: B01C3ZW6GK
主婦の友社

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。肩甲骨関係の体操はストレッチからダイ..
完全版 寝たまま肩甲骨はがし

完全版 寝たまま肩甲骨はがし

ASIN: B01MQU7E0K
主婦の友社

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。テレビでも話題の「寝たまま肩甲骨はが..
CS Shop
生理不順 クラシエ 漢方桃核承気湯エキス顆粒 [45包] トウカクジョウキトウ 月経不順 月経困難症 月経痛 月経時や産後の精神不安 腰..

生理不順 クラシエ 漢方桃核承気湯エキス顆粒 [45包] トウカクジョウキトウ 月経不順 月経困難症 月経痛 月経時や産後の精神不安 腰..

2,438 円 (税込) 送料込
⇒「更年期障害」「ホルモンバランスの乱れ」には漢方が効果的 ⇒女性のデリケートゾーンの「かゆみ」「かぶれ」クリーム! ⇒杜仲緑葉の青汁でスタイル改善!アンジェリカさん愛飲品 ⇒「ヒルドイドローション」と同一成分の市販薬はこちら 商品名:クラシエ薬品 「クラシエ」..
イオンドクター ファインサポーター iondoctor おなかケア 薄型はらまき 腹巻 冷え症 便秘 腰痛 生理痛 ウエスト ウェスト ウォ..

イオンドクター ファインサポーター iondoctor おなかケア 薄型はらまき 腹巻 冷え症 便秘 腰痛 生理痛 ウエスト ウェスト ウォ..

6,696 円 (税込) 送料込
評価 4.82
コットン100%の生地に鉱物パウダーを加工した画期的新素材。肌着のようにして使用すれば、外出やお仕事中もいつでも自然な着けごこちで、お腹と腰をここちよく温められます。 カラー:グレー 素 材:天然鉱物パウダー加工生地     (綿95%、鉱物パウダー5%) 【ウエ..
関節痛 アリナミンA 120錠 第3類医薬品 筋肉痛 関節痛 肉体疲労 肩こり 神経痛 腰痛 五十肩 手足のしびれ 便秘 眼精疲労 ビタミンB1 疲..

関節痛 アリナミンA 120錠 第3類医薬品 筋肉痛 関節痛 肉体疲労 肩こり 神経痛 腰痛 五十肩 手足のしびれ 便秘 眼精疲労 ビタミンB1 疲..

2,711 円 (税込) 送料込
⇒「体が重い」「だるい」と感じたらアリナミンシリーズ ⇒パソコン、スマホから来る「目の疲れ」キューピーiはこちら ⇒「抜け毛」が気になる方のモンゴ流シャンプー 【商品特徴】 ●アリナミンAは、「タケダ」が開発したビタミンB1誘導体フルスルチアミンを主成分とし、毎日の..
【第2類医薬品】ウチダ和漢薬 煎じ薬 通導散料 10日分つうどうさんりょう,月経不順/月経痛/更年期障害/腰痛/便秘/打ち身/打撲/高血圧の..

【第2類医薬品】ウチダ和漢薬 煎じ薬 通導散料 10日分つうどうさんりょう,月経不順/月経痛/更年期障害/腰痛/便秘/打ち身/打撲/高血圧の..

3,672 円 (税込)
ウチダの通導散料は漢方処方にしたがって,生薬を配合した煎じ薬で,特異な芳香があります。 【効能・効果】比較的体力があり,下腹部に圧痛があって便秘しがちなものの次の諸症:月経不順,月経痛,更年期障害,腰痛,便秘,打ち身(打撲),高血圧の随伴症状(頭痛,めま..
HEATRAY エアー ボディウォーマー メール便可 オーラ岩盤浴 オーラ エアウェーブ ボディウォーマー 腹巻 冷え取り オーラ岩盤浴 冷え対..

HEATRAY エアー ボディウォーマー メール便可 オーラ岩盤浴 オーラ エアウェーブ ボディウォーマー 腹巻 冷え取り オーラ岩盤浴 冷え対..

5,119 円 (税込)
HEATRAY エアー ボディウォーマー サイズ 約32×28×5cm(胴回り58〜100センチまで) 表地 ポリエステル95%ポリウレタン5% 中綿 ポリエステル100% (天然鉱石オーラストーン含有) 裏地 ポリエステル100% 重量 約30g 取り扱い 手洗い可 生産国 日本 お腹まわりポカポカウ..
生理痛ツムラ 61 桃核承気湯(トウカクジョウキトウ)エキス顆粒 1.875g×20包 第2類医薬品 月経不順 月経困難症 腰痛 便秘 (頭痛、めま..

生理痛ツムラ 61 桃核承気湯(トウカクジョウキトウ)エキス顆粒 1.875g×20包 第2類医薬品 月経不順 月経困難症 腰痛 便秘 (頭痛、めま..

2,591 円 (税込) 送料込
⇒「更年期障害」「ホルモンバランスの乱れ」には漢方が効果的 ⇒女性のデリケートゾーンの「かゆみ」「かぶれ」クリーム! ⇒杜仲緑葉の青汁でスタイル改善!アンジェリカさん愛飲品 ⇒「ヒルドイドローション」と同一成分の市販薬はこちら 商品名:ツムラ ツムラ漢方桃核承気..
【第2類医薬品】ウチダ和漢薬 煎じ薬 通導散料 30日分つうどうさんりょう,月経不順/月経痛/更年期障害/腰痛/便秘/打ち身/打撲/高血圧の..

【第2類医薬品】ウチダ和漢薬 煎じ薬 通導散料 30日分つうどうさんりょう,月経不順/月経痛/更年期障害/腰痛/便秘/打ち身/打撲/高血圧の..

9,180 円 (税込)
ウチダの通導散料は漢方処方にしたがって,生薬を配合した煎じ薬で,特異な芳香があります。 【効能・効果】比較的体力があり,下腹部に圧痛があって便秘しがちなものの次の諸症:月経不順,月経痛,更年期障害,腰痛,便秘,打ち身(打撲),高血圧の随伴症状(頭痛,めま..
HEATRAY エアー ボディウォーマー メール便可 オーラ岩盤浴 オーラ エアウェーブ ボディウォーマー 腹巻 冷え取り オーラ岩盤浴 冷え対..

HEATRAY エアー ボディウォーマー メール便可 オーラ岩盤浴 オーラ エアウェーブ ボディウォーマー 腹巻 冷え取り オーラ岩盤浴 冷え対..

5,119 円 (税込)
評価 5
HEATRAY エアー ボディウォーマー サイズ 約32×28×5cm(胴回り58〜100センチまで) 表地 ポリエステル95%ポリウレタン5% 中綿 ポリエステル100% (天然鉱石オーラストーン含有) 裏地 ポリエステル100% 重量 約30g 取り扱い 手洗い可 生産国 日本 お腹まわりポカポカウ..
【第3類医薬品】コンドロパワーEX錠145錠【5個set】(神経痛 筋肉痛 関節痛 肩こり 腰痛 五十肩 脚気 便秘 眼精疲労)

【第3類医薬品】コンドロパワーEX錠145錠【5個set】(神経痛 筋肉痛 関節痛 肩こり 腰痛 五十肩 脚気 便秘 眼精疲労)

7,032 円 (税込) 送料込
使用上の注意 ●相談すること 1.次の人は服用前に医師または薬剤師に相談してください。 (1)薬によりアレルギー症状を起こしたことがある人。 (2)次の診断を受けた人 腎臓病 2.次の場合は、直ちに服用を中止し、この添付文書をもって医師または薬剤師に相談してください。 (1..
【第3類医薬品】コンドロパワーEX錠 270錠 【5個set】(神経痛 筋肉痛 関節痛 肩こり 腰痛 五十肩 脚気 便秘 眼精疲労)

【第3類医薬品】コンドロパワーEX錠 270錠 【5個set】(神経痛 筋肉痛 関節痛 肩こり 腰痛 五十肩 脚気 便秘 眼精疲労)

9,596 円 (税込) 送料込
関節痛、神経痛の症状の緩和に 使用上の注意 ●相談すること 1.次の人は服用前に医師または薬剤師に相談してください。 (1)薬によりアレルギー症状を起こしたことがある人。 (2)次の診断を受けた人 腎臓病 2.次の場合は、直ちに服用を中止し、この添付文書をもって医師または..
楽天ウェブサービスセンター CS Shop
トップへ戻る