【熱中症対策】暑さ指数(WBGT)とは?どうやって測るの?

数年前とは全く違う!!日本は年を追うごとにどんどん暑くなる感じですね。でも暑いからって外に出ないわけにはいかないし、エアコンを使いすぎると体はだるいし・・・で我慢我慢・・も限界に来ているのではないかと思います。

ただ我慢した挙句に熱中症になったら大変ですよね?これを計る指数があるのをご存知ですか??

この指数を【暑さ指数(WBGT(湿球黒球温度):Wet Bulb Globe Temperature)】というそうです。

詳しくは環境省のページ

が正確かつ適切な情報かと思いますが、熱中症の危険度に関する環境状況を要約すると

  1. 温度が高いほどリスクが高い
  2. 湿度が高いほどリスクが高い
  3. 反射熱・輻射熱が大きいほどリスクが高い

こととなり、これらを計算して数字として示しているのが【暑さ指数(WBGT(湿球黒球温度):Wet Bulb Globe Temperature)】になります。

自治体・環境省では計測地点のWBGTについて公開している部分があるものの、今いるこの場所はどうなの??というのは分かりません。

ボーっとしてきて「熱中症かも・・・」と感じて木陰や日陰に移動して様子見・・の場所は本当に安全性の高い場所なの??ひょっとしたらその場所すら危険なのかも知れませんよね?

そんなときに持っていると便利なのが【WBGT計】です。

単純に危険度を示すものから、温度・湿度などとともに表示できるもの、大きさもさまざまですから使用するシチュエーションに応じて選ばれるといいと思います。

タニタ 黒球式熱中症指数計 熱中アラーム TT-562GD

タニタ 黒球式熱中症指数計 熱中アラーム TT-562GD

¥ 9,480
ASIN: B01HM7ITP6
タニタ(TANITA)
●熱中症予防運動指針をアラーム音と数値でお知らせします。
●【特徴】●熱中症予防運動指針をアラーム音と数値でお知らせします。●黒球式なので日射や輻射熱も測定できます。●炎天下でもWBGT値を表示できます。●屋内はもちろん屋外・直射日..
A&D みはりん坊ダブル AD-5687

A&D みはりん坊ダブル AD-5687

¥ 2,084
ASIN: B00BUFERYO
エー・アンド・デイ(A&D)
表示項目:熱中症指数(WBGT)/乾燥指数(絶対湿度)、温度、湿度(相対湿度)、時刻
A&D みはりん坊W(乾燥指数・熱中症指数表示付温湿度計) AD5687-8503 【4491912】
デザインファクトリー 計測機器 黒球付熱中症計 熱中症指標/WBGT/温度/湿度表示 CR2032電池使用 115158

デザインファクトリー 計測機器 黒球付熱中症計 熱中症指標/WBGT/温度/湿度表示 CR2032電池使用 115158

¥ 5,980
ASIN: B071GTNGTM
ケンコー
熱中症の危険性をライトとブザーでお知らせする計測機器
●黒球付なので屋外での作業現場の環境管理が可能●今いる環境の熱中症の危険性をWBGTでお知らせします【注意事項】●画像はイメージとなります。●開封後の返品はお断りさせて頂きます。●日、祝..
A&D 熱中症指数モニター AD-5688(熱中症みはりん坊)

A&D 熱中症指数モニター AD-5688(熱中症みはりん坊)

¥ 2,106
ASIN: B0051CSVVW
エー・アンド・デイ(A&D)
原産国 :中華人民共和国
A&D 熱中症 みはりん坊 AD5688-8503 【3906094】
エー・アンド・デイ(A&D) 黒球付き 熱中症指数モニター みはりん坊プロ AD-5698

エー・アンド・デイ(A&D) 黒球付き 熱中症指数モニター みはりん坊プロ AD-5698

¥ 4,000
ASIN: B07BSFQ5F9
エー・アンド・デイ(A&D)
表示項目:WBGT(熱中症指数),温度,相対湿度,黒球温度
熱中症の危険性を知るために、労働環境の安全管理に。 ・WBGT(熱中症指数)のアラーム設定が可能 (20 ~ 50℃) ・両側のフックにベルトを通して、本体を装着したり固定するこ..
タニタ デジタル温湿度計 コンディションセンサー (炎天下での注意レベルをお知らせ) ゴールド TC-200-GD

タニタ デジタル温湿度計 コンディションセンサー (炎天下での注意レベルをお知らせ) ゴールド TC-200-GD

¥ 1,000
ASIN: B01FVW3HUG
タニタ(Tanita)
サイズ:幅5.8×奥行3.6×高さ10.8cm
●タニタ TC-200-GD コンディションセンサー ゴールド●熱中症の危険性をイラストとブザー音でお知らせ●熱中症の危険性を5段階の注意レベルで分類し、危険度に合わせて異なるブザー音でお知らせします。●ブ..
タニタ 熱中アラーム TT-560(ホワイト)

タニタ 熱中アラーム TT-560(ホワイト)

¥ 10,980
ASIN: B00KIH5UDC
タニタ
商品サイズ (幅×奥行×高さ) :-
黒球式なので、日射や輻射熱も測定でき、4種の警告アラーム音で注意レベル(「注意」「警戒」「厳重警戒」「危険」)をお知らせ。携帯に便利な吊り下げ用アタッチメント、カラビナ付きで、活動中の環境を測定できま..
佐藤計量器(SATO) 熱中症暑さ指数計 【WBGT指数測定器】 SK-150GT 8310-00

佐藤計量器(SATO) 熱中症暑さ指数計 【WBGT指数測定器】 SK-150GT 8310-00

¥ 20,457
ASIN: B002KFFSRS
佐藤計量器(SATO)
サイズ:本体/(W)71×(H)275×(D)30mm、黒球/直径60mm
佐藤 熱中症暑さ指数計 SK150GT-3011 【3652084】
マザーツール デジタル熱中症指数モニタ TM-188

マザーツール デジタル熱中症指数モニタ TM-188

¥ 18,686
ASIN: B00K1VEJ3M
マザーツール
サンプリング:約1秒/回
●熱中症予防対策/労働環境等の安全管理に。●熱中症指数WBGT値のアラーム設定が可能。●1台で熱中症指数(IN/OUT)、黒球温度、気温、相対湿度、湿球温度、露点の6項目の測定が可能。●使用環境に合わせて屋..
佐藤計量器製作所 パーソナル快適チェッカー PC-7960GTI

佐藤計量器製作所 パーソナル快適チェッカー PC-7960GTI

¥ 2,945
ASIN: B01FSR41IQ
佐藤計量器製作所
測定範囲:温度:-9.9~50.0℃/湿度:20.0~90.0%rh
●【商品説明】●「パーソナル快適チェッカー PC-7960GTI」は、5つの要素(温度・湿度・熱中症暑さ指数・季節性インフルエンザ指数・UVインデックス(紫外線強度))が測定できるマルチチェッカー..
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熱中症になりやすいかどうかは、人それぞれの発汗機能が大きく関係するようです。体力と同じく高齢になればなるほど発汗機能が衰えてくるので、高齢者と出かける際には自分だけでなく同伴している方への配慮もするようにしましょう。

また、若い人でも運動不足によってこの機能が衰えている(機能が働きにくくなっている)方もいますし、糖尿病の罹患者は発汗機能が低いということもあるようですから、普段から運動をして汗をかくという癖をつけておくことが大切だと思います。

発汗機能は人それぞれですが、顔はすごく汗をかくのに足元へ行くにしたがって発汗量が極端に少ない(顔は汗だらけなのに体は乾いてる)というような感じの方は発汗機能改善のため軽い運動をするよう心掛けたりする必要があるかもしれません。

気分が悪くなったときに発汗の仕方がおかしい場合は熱中症なのかもしれませんから、倒れてしまう前に病院へ行くなどの対処をすることが大切かと思います。

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